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Guía avanzada sobre el soporte para el arco plantar para corredores

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El soporte para el arco plantar no es una solución rápida para los problemas en la pisada. Pero..., ¿es posible que las zapatillas de running con soporte para el arco del pie mejoren tu experiencia al correr? Pues te lo explicamos a continuación, en esta guía detallada que ofrece una visión global sobre la altura del arco del pie y las zapatillas de running con soporte para el arco plantar. Los amantes de las zapatillas de runnin[…]


El ABC de la pronación: Elección de zapatillas para correr, análisis casero, lesiones, etc

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¿Supinas? ¿Pueden las zapatillas corregir la sobrepronación? ¿Qué relación hay entre la pronación y las lesiones? ¡Hemos dedicado más de 40 horas a investigar la pronación y lo presentamos todo en esta guía! Si corres con comodidad y sin problemas, no deberías preocuparte por la pronación. Sin embargo, si experimentas molestias al correr, lo mejor en primer lugar es mejor consultar[…]


La guía definitiva sobre el drop en las zapatillas de running

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Hemos dedicado más de 300 horas a leer más de 30 artículos científicos y a analizar los datos de más de 350 zapatillas running que hemos probado en nuestro laboratorio para ayudarte a comprender en profundidad el drop. ¿Qué es el drop? El drop del talón a la puntera es la diferencia de altura entre el talón y el antepié en uan zapatilla. Se mide en milímetros y va de 0 a 15 mm en zapatillas runn[…]


Baloncesto: Zapatillas de caña alta vs zapatillas de caña baja

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Después de dedicar más de 100 horas resumiendo 30 estudios científicos y analizando más de 450 modelos de nuestra base de datos de zapatillas, te traemos la guía definitiva que responderá a todas tus preguntas sobre zapatillas de baloncesto de caña alta y baja. Durante casi medio siglo, las zapatillas de caña alta eran sinónimo de calzado para baloncesto. Dado que las lesiones de pie y tobillo son las m&aacut[…]